DR Idræt

Psykomotorisk terapi

Kropsbehandling, samtale og afspænding

v. Thea og Lesbeth.



Som Psykomotoriske terapeuter arbejder vi efter dit behov, med mental - og kropslig afspænding og trivsel. Vi arbejder primært gennem følgende elementer:


Kropsbehandlingen foregår fuldt påklædt på briks, med greb og bevægelser, som beroliger nervesystemet og afspænder muskulaturen. Det er en rolig behandling med blide stræk, tryk og bevægelser. Vi arbejder med vævet og dets elasticitet, for at afspænde, skabe større opmærksomhed og sansning af kroppen. Behandlingen bliver skræddersyet efter lige netop dine behov.


Samtalen laves indledningsvis og varierer ift. problemstillinger og tematikker, for at skabe rum til forståelse for klienten. Den er opbygget på baggrund af relevant psykologisk-, pædagogisk- og psykoterapeutisk teori. Vi arbejder ressourceorienteret, for at forbedre eller skabe muligheder i klientens dagligdag.


Afspænding er relevant ift. den krop-psyke sammenhæng vi som faggruppe, specialiserer os med. Det kan være bevægelse, selve behandlingen og/eller øvelser, som skaber en øget fornemmelse af jordforbindelse, tyngde og ro.



Hvad arbejder vi med?

  • Stress, uro og søvnbesvær 
  • Afspænding og velvære, kropsligt og psykisk
  • Ressourcer til højere trivsel i hverdagen


Uanset om behovet er stort eller småt, kan behandlingen ses som et pusterum væk fra skærm, summen, storrumskontoret eller klipperummet, hvor du kan få en nærende pause og ro i hovedet.


Da vi snart er færdiguddannede Psykomotoriske terapeuter, tilbyder vi elevbehandlinger til en god pris, med betaling via mobilepay.


  • 1 times behandling: 450,- kr
  • Klippekort af 3 behandlinger: 1200,- kr


Lisbeth tilbyder behandlinger den 3. fredag i måneden

Thea tilbyder behandlinger den 2. og 4. fredag i måneden


Booking sker på SMS til behandleren. Ledige tider vil deles løbende på DR Idræts Facebook-gruppe.


Har du nogle spørgsmål eller er nysgerrig på noget, så kan du altid sende os en SMS.
Vi glæder os til at høre fra dig.




Thea Helena Rault
+45 2213 4427


Lisbeth Schrøder
+45 2370 3226